足の裏の痛みが楽になった

64歳、仕事がら1日中歩く（約2万歩）1週間ぐらい前から足のうらが痛くて歩けなくなり先生に1回治してもらい助かりました。

それから、出張してもらい友達が出産してからびっこになり歩くのが大変でしたが、すっかり治りました。

オステオパシーのすすめ

『からだに良いことしたい。』

そんな方にオステオパシーをおすすめします。

寝ても疲れがとれない。

マッサージで肩こりが一時的によくなってもすぐにこるということはありませんか？

それは人が本来持っている自然治癒力が引き起こせなくなっているのかもしれません。

自然治癒力を最大限に発揮させたいなら「オステオパシー」をおすすめします。

オステオパシーとは手を用いて体の不調を改善させていくアメリカ生まれの療法のことです。

夏バテ解消キャンペーン

カイロプラクティックというと

バキバキされて怖いとか、

逆に痛くなりそうと

思ってらっしゃる方もいるかと思います。

当院ではお客様と相談しながら

痛くない方法で施術をしていくことができます。

オステオパシーなどは矯正よりも

縮んだりねじれた筋肉や筋膜をリリースすることを重点に施術していきます。

すると動きづらかった脚がスムーズに

動きやすくなったり、

神経、血流やリンパの流れも良くなったりするので気持ちいいです。

また当院は首こりの方にも

スッキリした、気持ち良くなったと

おっしゃって頂くことが多いです。

揉みすぎることは一切ありません。

いきなりバキバキもしませんので

安心して施術を受けることができます。

現在

9/22土曜日     15時〜20時

9/23日曜日     16時〜20時

9/24月曜日     10時〜17時

が空きがあります。

初診の方限定    約50分

7500円を4,000円で施術します。

ご予約はこちらから

メール    chiro.nishizaka@gmail.com

電話        090-9159-6541

電話は出られない時もありますので

ご了承ください。

秋の夏バテ解消キャンペーン

忙しいサラリーマンの方や暑かった夏でお疲れの主婦の方の為に9月の残りの日曜日(9/16,9/23,9/30)14時から20時の間

初診7,500円を4,000円(税込50分)で施術します。

初診の方に限ります。
ご予約はお早めに。

メール   chiro.nishizaka@gmail.com
電話   090-9159-6541

お電話は施術中や運転中は出られない時がありますのでご了承ください。

体脂肪を燃やす！簡単「肩甲骨」ストレッチ

体脂肪を燃やす！簡単「肩甲骨」ストレッチ
代謝が低いとお悩みの方は、すでにご存知の方も多いかもしれませんが、肩甲骨や首回りを動かすと周辺の脂肪が活性し、発熱量が上がり代謝がアップします。

今日は肩甲骨周りを動かすタオルを使った簡単ストレッチをお伝えしますので、痩せにくいとお悩みの方はぜひチャレンジしてくださいね！

1）　椅子に座り、背中の後ろでタオルを持つ。タオルは肩幅位で持ち、息を吸う。

2）　息を吐きながら肩甲骨を引き寄せ、両腕を持ち上げる

3）　息を吸いながら、両腕を元の位置へおろす

4） （1）から（3）を1分繰り返す

※椅子に座らず立ったまま行ってもOKです

ポイント
時間帯： 朝と夜のリラックスタイム
回数： 1分を目標として、時間をわけて行ってもOK
期間：2週間
肩に痛みがあるときはお休みしましょう

もし、どうしてもストレッッチの時間がとれない日は、お風呂の時に、シャワーや湯船で肩甲骨や首周辺を良く暖め停滞している代謝を改善してみてくださいね。

他人の言動に左右されない

にしざか施術院の駐車場の地図

県道5号線大宮の方から伊奈町に向かって
上尾のラウンドワンの北方向200ｍほど先に
ワークマンさんがあります

そこを左に曲がります。

そのまま真っすぐ行くと、右側に砂利の駐車場があります。

入り口から入って右側の2番目、番号10番になります
ブロックの車止めが置いてあります。



ここから、にしざか施術院へは
駐車場からワークマンさんの方へ向かって
ミラーがあるところのT字路を右に曲がり
4番目右側、電信柱のあるところです。