カイロプラクティックはアメリカ発祥の技術ですが、予防医学なので西洋医学とはまた違った考えかたです。ここでは、日本人に合った健康法をお伝えしていきます。 東洋医学では「収れんの秋」です。成長し栄えた夏の気を落ち着かせ静め、収めていく季節です。…

すぐにカリカリして怒りっぽい人はカルシウム不足といわれています。カルシウムが不足すると神経系統が興奮します。 根気がない人、何をやっても長続きしない人は糖質不足。お米をオススメしたいです。 すぐにカッとくる短気な人は塩分の摂りすぎ。塩辛いも…