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上尾市整体・オステオパシーカイロ 腰痛解消、慢性的な首の痛み、首こり、肩こり、肩痛、猫背、腰痛、膝痛を解消していく施術をしています

2018-09-29から1日間の記事一覧

猫背を予防する

猫背や腰が曲がって猫背になる人は 年齢とともに増加します。 原因には、前かがみの姿勢でいる時間が長いことや、筋力の低下、背骨が弱くなることなどが関わっています。 背骨のお腹側は背中側に比べて重さで 潰れやすい構造になっていて、 背骨が弱くなると…