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2017-06-09から1日間の記事一覧

腕振り運動

腕振り運動のすすめ どこでもできる究極の健康法 「腕振り運動」をご紹介します。 非常に簡単で誰にでもでき、 場所をとらず、お金もかかりません。 ご興味のある方は是非試して見て下さい。 腕振り運動の起源は、 今から1500年前の 禅宗の開祖と言われる 中…