胸郭出口症候群は薬だけでは治りません
症状
左の腕や手にしびれを感じ、病院へ行ってレントゲンを撮ってもらったら
胸郭出口症候群と診断された。
しかし、これといって治療もしてもらえず薬をもらっただけで、
結局治らなかった。
施術
前かがみの姿勢や猫背などの不良姿勢により、鎖骨が下に押し下げられ、なで肩を強いられると起こりやすくなります。
また、首の形がストレートネックになっていると、背中は同時に猫背になるので、発症しやすくなります。
レントゲンで撮ると、鎖骨が下に下がっている分、首が長く見え、多くはストレートネックになっていることも分かります。この方もストレートネックでした。
原因は、もともと肩の筋肉がすくないこともありますが、仕事中の姿勢の悪さ、さらに枕と布団が合ってなかったことでした。
施術は、骨盤矯正、肩の肩鎖関節・胸鎖関節の矯正、頚椎矯正、頸椎オステオパシーで痛みがなくなりました。
しかし、首が悪くなることが多いので聞いてみると、睡眠環境が良くないことが分かり、枕を変えて骨格強制版を貸してあげ、毎日寝てもらうことによって維持できるようになりました。
首痛・ストレートネックに治し方はあるのか
ストレートネックに治し方はあるのか
ストレートネックは治るのでしょうか？
最近スマートフォンで問題になっているのがストレートネック。
これ、世界中で起きているもので、悪影響は姿勢だけにとどまらないすごく怖いものなんですよ。
まずストレートネックとは何か、を見ていきます。
ストレートネックとはどのような症状なのでしょうか？
左がストレートネック 右が正常
首の骨、頚椎は本来は若干カーブしています。背骨は首から腰に掛けてS字を描くようになっており、これで弾力性のあるバネの働きを生み出しています。
この首の部分のカーブが失われてまっすぐになってしまったものがストレートネックです。
ストレートネックになると
頭痛・ 肩こり・首の痛み（上を向くと痛い、ねじれない、動かせない）・手のしびれ・自律神経失調症 ・うつ
などの症状が出る場合があります。とくに頭痛、肩こり、首の痛みは多く見られます。（無症状の方もいますよ）
このストレートネックの原因として問題視されているのがスマートフォンです。
スマートフォンを使用しているとき、多くの場合、スマートフォンを体の近くに持ち、それを覗き込むように下を向きます。
首を下に向けると首の骨は湾曲のない状態になります。
下を向く動作は自然ですし、このとき首の湾曲がなくなるのは自然なことなんですが、この伸ばされた状態が長時間継続されるというのが問題なんです。
この状態が長時間継続されると、首の自然なカーブが徐々に失われてストレートネックとなっていきます。
また首にかかる負担の大きさも問題です。
頭が下向きになるほど首にかかる負担はどんどん大きくなります。正しい姿勢の時は5㎏程度。頭の重さですね。角度が下向きになるほど負荷が大きくなり、下を覗き込むような60度までいくとなんと約6倍！27㎏もの負担です。30度程度でも姿勢が良いほうです。
頚椎がのばされ、しかも４倍以上もの負荷をかけられる。
この状態が長時間繰り返されることで頚椎（首の骨）のカーブが徐々に失われ、ストレートネックへとなっていきます。
この問題、世界中で起きています。子供でももちろん起きることで、社会問題となっており、子供が治療に通うケースも珍しくありません。
スマートフォンだけが悪いわけではない
さて、このストレートネックの問題はスマートフォンだけが悪いのではありません。
日本でストレートネックと呼ばれるこの症状、英語圏では"Text Neck＝テキストネック"と呼ばれます。テキストは文書や教科書ということですね。
デジタルにかぎらず、本などを読むときにも同様に首が下向きで長時間固定されることで同様のことが起こるので、スマートフォン以前から存在はしていたわけです。
しかし、読書は続けても2時間程度。勉強なら途中で休憩も入ります。また机を使うことが基本なので姿勢を間違えなければそれほど下向きにはなりません。
スマートフォンは区切りがないので特に遊びで使うと時間に限りがありません。机などの無い場所で使うのが当然なので体の近くに持ち、覗き込むように使いやすいです。
このようなことからスマートフォンのほうが問題が起こりやすく、事実スマートフォンの広がりにあわせてテキストネックの問題が世界中で広まってきました。
スマートフォンだって、正しい姿勢で使えば問題ないってことです。
さて、ストレートネックは治るのでしょうか？
ただ首をまわすだけでは治りません。首をバキバキ矯正しても痛いだけです。
にしざか施術院ではバキバキせずゆっくり丁寧に施術していきます。
最近スマートフォンで問題になっているのがストレートネック。
これ、世界中で起きているもので、悪影響は姿勢だけにとどまらないすごく怖いものなんですよ。
まずストレートネックとは何か、を見ていきます。
ストレートネックとはどのような症状なのでしょうか？
左がストレートネック 右が正常
首の骨、頚椎は本来は若干カーブしています。背骨は首から腰に掛けてS字を描くようになっており、これで弾力性のあるバネの働きを生み出しています。
この首の部分のカーブが失われてまっすぐになってしまったものがストレートネックです。
ストレートネックになると
頭痛・ 肩こり・首の痛み（上を向くと痛い、ねじれない、動かせない）・手のしびれ・自律神経失調症 ・うつ
などの症状が出る場合があります。とくに頭痛、肩こり、首の痛みは多く見られます。（無症状の方もいますよ）
このストレートネックの原因として問題視されているのがスマートフォンです。
スマートフォンを使用しているとき、多くの場合、スマートフォンを体の近くに持ち、それを覗き込むように下を向きます。
首を下に向けると首の骨は湾曲のない状態になります。
下を向く動作は自然ですし、このとき首の湾曲がなくなるのは自然なことなんですが、この伸ばされた状態が長時間継続されるというのが問題なんです。
この状態が長時間継続されると、首の自然なカーブが徐々に失われてストレートネックとなっていきます。
また首にかかる負担の大きさも問題です。
頭が下向きになるほど首にかかる負担はどんどん大きくなります。正しい姿勢の時は5㎏程度。頭の重さですね。角度が下向きになるほど負荷が大きくなり、下を覗き込むような60度までいくとなんと約6倍！27㎏もの負担です。30度程度でも姿勢が良いほうです。
頚椎がのばされ、しかも４倍以上もの負荷をかけられる。
この状態が長時間繰り返されることで頚椎（首の骨）のカーブが徐々に失われ、ストレートネックへとなっていきます。
この問題、世界中で起きています。子供でももちろん起きることで、社会問題となっており、子供が治療に通うケースも珍しくありません。
スマートフォンだけが悪いわけではない
さて、このストレートネックの問題はスマートフォンだけが悪いのではありません。
日本でストレートネックと呼ばれるこの症状、英語圏では"Text Neck＝テキストネック"と呼ばれます。テキストは文書や教科書ということですね。
デジタルにかぎらず、本などを読むときにも同様に首が下向きで長時間固定されることで同様のことが起こるので、スマートフォン以前から存在はしていたわけです。
しかし、読書は続けても2時間程度。勉強なら途中で休憩も入ります。また机を使うことが基本なので姿勢を間違えなければそれほど下向きにはなりません。
スマートフォンは区切りがないので特に遊びで使うと時間に限りがありません。机などの無い場所で使うのが当然なので体の近くに持ち、覗き込むように使いやすいです。
このようなことからスマートフォンのほうが問題が起こりやすく、事実スマートフォンの広がりにあわせてテキストネックの問題が世界中で広まってきました。
スマートフォンだって、正しい姿勢で使えば問題ないってことです。
さて、ストレートネックは治るのでしょうか？
ただ首をまわすだけでは治りません。首をバキバキ矯正しても痛いだけです。
にしざか施術院ではバキバキせずゆっくり丁寧に施術していきます。
首の痛み
首の痛みや肩こりはマッサージで治るのか
そもそもマッサージとカイロプラクティックは全く違います。
マッサージは筋肉をほぐしていきます。
それに対してカイロプラクティックの場合は、骨を直接動かしていきます。
それゆえ，カイロプラクティックはバキバキされるので怖いとか痛そうというイメージがあります。
細かく言うとずれている骨を正しい位置に戻すわけですが、ずれてるといっても１～２ｍｍ程度です。
このわずかなずれが神経を触り痛みを感じます。
にしざか施術院のカイロプラクティックでは
悪いところを触診して探しその場所しか動かしませんので安心安全です。
マッサージで治らない方は骨がゆがんでいることが多いです。
ゆがんでいる人に対して首まわりの筋肉をほぐせばほぐすほど、
それ以上歪まないように筋肉が固まっていきます。
もめばもむほど固くなってしまうのです。そしてどんどんマッサージがきかなくなってきます。
首のこりや肩こりはもんだりせずに肩をまわしたほうがよくなります。
当院ではひとりひとりに合った施術と運動方法を紹介します。そして生活習慣の見直しと戻らないようなアドバイスをしていきます。
たった１回の施術で違いを体感することができます。
口コミはこちらです。
メール: chiro.nishizaka@gmail.com
TEL: 090-9159-6541
LINE: nishizaka-chiro
そもそもマッサージとカイロプラクティックは全く違います。
マッサージは筋肉をほぐしていきます。
それに対してカイロプラクティックの場合は、骨を直接動かしていきます。
それゆえ，カイロプラクティックはバキバキされるので怖いとか痛そうというイメージがあります。
細かく言うとずれている骨を正しい位置に戻すわけですが、ずれてるといっても１～２ｍｍ程度です。
このわずかなずれが神経を触り痛みを感じます。
にしざか施術院のカイロプラクティックでは
悪いところを触診して探しその場所しか動かしませんので安心安全です。
マッサージで治らない方は骨がゆがんでいることが多いです。
ゆがんでいる人に対して首まわりの筋肉をほぐせばほぐすほど、
それ以上歪まないように筋肉が固まっていきます。
もめばもむほど固くなってしまうのです。そしてどんどんマッサージがきかなくなってきます。
首のこりや肩こりはもんだりせずに肩をまわしたほうがよくなります。
当院ではひとりひとりに合った施術と運動方法を紹介します。そして生活習慣の見直しと戻らないようなアドバイスをしていきます。
たった１回の施術で違いを体感することができます。
口コミはこちらです。
メール: chiro.nishizaka@gmail.com
TEL: 090-9159-6541
LINE: nishizaka-chiro
頭痛,首の痛み
あなたはいつまでも頭痛薬を飲み続けるつもりですか？
日常的にありふれた症状でありますが、これを主症状とする致命的な病気もあり、又、原因が特定できない頭痛もあります。頭痛は、サイレントキラーであり、生命にとって重要な症状である為、この症状を見逃していると大変な事になります。
代表的なのは、偏頭痛など。
②緊張性頭痛
肩こりからくる筋緊張性頭痛など、筋緊張性頭痛では、『ストレス → 筋収縮 → 頭痛 → ストレス』という悪循環が生じます。
③牽引性頭痛
頭の中の、痛覚感受性組織が、ひっぱられたり圧迫されて起こる（例：脳腫瘍、頭蓋内血腫、低髄液圧症候群）。
④炎症性頭痛
髄膜炎やクモ膜下出血などのために頭痛が起こる。
⑤神経痛頭痛
顔を支配する感覚神経である三叉神経や上部頸髄神経の損傷は頭部の神経痛を引き起こす。
⑥関連痛頭痛
耳・鼻・歯などによる痛みの関連痛となる。
⑦アイスクリーム性頭痛
など。
緊張型頭痛は、マッサージでは改善されません。
日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。そのうち約70％が緊張性頭痛です。しかしほとんどが「肩こり」からくる頭痛で、検査をしても詳しい原因はわかりません。
頭部と首にはたくさんの筋肉がありますので緊張型頭痛にもさまざまな症状があります。
②頭部（頭の後ろ）
③前頭部（おでこ、目の奥）
④後頭部髪際（盆のくぼ）
⑤頭頂部（頭のてっぺん
外的ストレスの典型が、体にダイレクトに外力が加わるのが、転倒、スポーツ、交通事故、継続的事務仕事、パソコン作業、手を上げ続ける作業、悪い姿勢、エアコン取り付け作業、庭木の手入れ、楽器演奏、縫い物、細かい手作業、等です。
又、内的要因として、咳やくしゃみをしても同様です。
人間に外力が加わると、人間は内的に症状を出して、自分本人に言い聞かせます。「今、外力が加わって損傷したので、その部分を休んで治しなさい」と。
又、背骨も外力のリアクションで頚椎一番、胸椎、腰椎、骨盤がゆがみます。中には、時間が経過した後に症状が出てくる事もあります。継続的な、小さい物理的ストレス（力）でも背骨はゆがみます。
立ちっぱなし・座りっぱなし・悪い姿勢等、これらはすべて背骨に負担をかけ続ける動作であり、仕事や日常的に行う動作である場合は、常に何もしなければ、背骨をゆがませ、続けていることになります。
なぜ背骨がゆがむと頭痛になるのか？首の骨は、小さくて脊椎の上部に七つあります、しかも、一番上には重さ約10kgの頭が乗っていますから、その王様の頭部を支える為に、兵隊の頚部が、ゆがんでしまいます。
頚部がゆがんでしまうと、今度は中隊の胸部がゆがんで、小隊の腰部もゆがみ、正しい姿勢を保つことができなくなってしまいます。
又、新兵の仙骨もゆがみます。そして、骨盤の上にのっている腰椎の周囲の筋肉、腰方形筋、起立筋、広背筋等に、無理なストレスがかかり、腰痛を起こすのです。
よって頭部から、一番最初にG(重力)が加わるところが、頚椎です。頚椎に、矢状面、冠状面から、外力が加わると、首に負担がかかり、頭痛となって現われ、危険を防止いたします。
こういった骨格の問題上、頭痛は女性に多いようです。
第1頚椎の歪みを正しい位置に戻せば、脳幹の神経圧迫が取り除かれ神経エネルギーの流れが良くなります。また、すべての骨が瞬時に正しい位置にシフトします。
カイロプラクティックは、自然治癒力を引き出す「根本療法」です。自然治癒力を引き出す以上の「対症療法」などはありません。
自分の症状は「治らないもの」とあきらめていませんか？病院に行ってもよくならない・・・。つらさを理解してもらえない・・・。病気のせいで、やりたいと思っていてもできない・・・。
でもあきらめないで、お気軽にご相談ください。
頭痛とは
頭痛とは、頭に感じる痛みのうち、表面的な痛み、或いは、深層的な痛み(深い痛み)、又、その中間的深さの痛み等、色んなタイプの痛みを含んだ幅の広い病気です。日常的にありふれた症状でありますが、これを主症状とする致命的な病気もあり、又、原因が特定できない頭痛もあります。頭痛は、サイレントキラーであり、生命にとって重要な症状である為、この症状を見逃していると大変な事になります。
頭痛の種類
①血管拡張性頭痛代表的なのは、偏頭痛など。
②緊張性頭痛
肩こりからくる筋緊張性頭痛など、筋緊張性頭痛では、『ストレス → 筋収縮 → 頭痛 → ストレス』という悪循環が生じます。
③牽引性頭痛
頭の中の、痛覚感受性組織が、ひっぱられたり圧迫されて起こる（例：脳腫瘍、頭蓋内血腫、低髄液圧症候群）。
④炎症性頭痛
髄膜炎やクモ膜下出血などのために頭痛が起こる。
⑤神経痛頭痛
顔を支配する感覚神経である三叉神経や上部頸髄神経の損傷は頭部の神経痛を引き起こす。
⑥関連痛頭痛
耳・鼻・歯などによる痛みの関連痛となる。
⑦アイスクリーム性頭痛
など。
緊張型頭痛は、マッサージでは改善されません。
日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。そのうち約70％が緊張性頭痛です。しかしほとんどが「肩こり」からくる頭痛で、検査をしても詳しい原因はわかりません。
頭部と首にはたくさんの筋肉がありますので緊張型頭痛にもさまざまな症状があります。
どこが痛いと感じますか？
①側頭部（こめかみ）②頭部（頭の後ろ）
③前頭部（おでこ、目の奥）
④後頭部髪際（盆のくぼ）
⑤頭頂部（頭のてっぺん
いつ頭が痛いですか？
 常に、いつも |
| 仕事中だけ |
| 自宅に帰ると |
| デスクワークが多い日に |
| 肩こりがひどい時 |
| 吐き気が伴うほどつらい時もある |
又、内的要因として、咳やくしゃみをしても同様です。
人間に外力が加わると、人間は内的に症状を出して、自分本人に言い聞かせます。「今、外力が加わって損傷したので、その部分を休んで治しなさい」と。
又、背骨も外力のリアクションで頚椎一番、胸椎、腰椎、骨盤がゆがみます。中には、時間が経過した後に症状が出てくる事もあります。継続的な、小さい物理的ストレス（力）でも背骨はゆがみます。
立ちっぱなし・座りっぱなし・悪い姿勢等、これらはすべて背骨に負担をかけ続ける動作であり、仕事や日常的に行う動作である場合は、常に何もしなければ、背骨をゆがませ、続けていることになります。
なぜ背骨がゆがむと頭痛になるのか？首の骨は、小さくて脊椎の上部に七つあります、しかも、一番上には重さ約10kgの頭が乗っていますから、その王様の頭部を支える為に、兵隊の頚部が、ゆがんでしまいます。
頚部がゆがんでしまうと、今度は中隊の胸部がゆがんで、小隊の腰部もゆがみ、正しい姿勢を保つことができなくなってしまいます。
又、新兵の仙骨もゆがみます。そして、骨盤の上にのっている腰椎の周囲の筋肉、腰方形筋、起立筋、広背筋等に、無理なストレスがかかり、腰痛を起こすのです。
よって頭部から、一番最初にG(重力)が加わるところが、頚椎です。頚椎に、矢状面、冠状面から、外力が加わると、首に負担がかかり、頭痛となって現われ、危険を防止いたします。
こういった骨格の問題上、頭痛は女性に多いようです。
第1頚椎の歪みを正しい位置に戻せば、脳幹の神経圧迫が取り除かれ神経エネルギーの流れが良くなります。また、すべての骨が瞬時に正しい位置にシフトします。
カイロプラクティックは、自然治癒力を引き出す「根本療法」です。自然治癒力を引き出す以上の「対症療法」などはありません。
自分の症状は「治らないもの」とあきらめていませんか？病院に行ってもよくならない・・・。つらさを理解してもらえない・・・。病気のせいで、やりたいと思っていてもできない・・・。
でもあきらめないで、お気軽にご相談ください。
施術の流れ
| １.問診 |
| ２.整形外科的検査 |
| ３.姿勢検査 |
| ４.触診（静的触診、動的触診） |
| ５.足の長さ検査 |
| ６.骨盤矯正 |
| ７.腰椎矯正 |
| ８.頸椎矯正 |
| ９.後頭骨オステオパシー |
| １０.最後に検査 |
膝痛の原因
膝痛
膝痛はただ膝だけを治せばいいのではありません。
多くの原因は、他にあるからです。
膝痛とは
中高年で多く発症する膝痛の多くは、膝関節内部の変形によって、痛みが生じる、変形性膝関節症であると言われています。
この病気は、膝関節内部の軟骨が摩耗し、摩耗した物質が関節に刺激をし、炎症を起こす、 あるいは、軟骨の減少で関節のかみ合わせが狂い、その影響で摩擦が生じる等が要因となって発症すると考えられています。
原因
膝痛の原因は、大きく分けて二つ考えられます。
一つは、膝の外傷によって膝周辺部に細菌が入り、化膿性関節炎等がひきがねとなって発症する場合、もう一つは、原因不明の膝関節痛です。しかし痛みの状態は、神経障害、いわゆる神経痛が絡んでいるケースが多く、カイロプラクティックの治療で痛みの大半は消失します。
膝痛の場合、膝関節内部の状態だけがすべての痛みの原因ではなく、臀部、大腿部、下腿の筋の緊張もかなり関係しています。
膝痛の要因として、脊椎、骨盤のサブラクセーション（神経圧迫）があります。
関節の亜脱臼、骨格に歪みがある場合は、その部位を調整することで筋の緊張は解かれ、膝関節にかかる負担が少なくなり筋の緊張によって過敏に反応していた神経が落ち着き痛みは和らぎます。
膝関節症は膝に水（関節液）が溜まることもあり、膝そのものに全ての原因があると思われているが、いちがいにそうとは言えません。人間の身体は、部位を問わず、使わないと退化しますが、負荷をかけて刺激的に使えば深部の毛細血管にも栄養を送り届けることができます。
それによる循環作用で、免疫力も惹起され、身体が活性し、病んだ場所を元に戻そうとする自己治癒力が働きます。
膝痛の発症要因は前述したが、痛みを助長しているのは膝をとりまく神経の刺激が大きく関与しているのは否めません。
膝痛における一般的な軽減法として減量があります。
膝痛を少しでも軽減させるために体重を落とすことをお勧め致します。整体における膝痛改善法は、脊椎のヒズミの矯正、マッサージ、電気治療等ですが、重症者は膝関節の完全可動域を取り戻すには多少時間がかかると思います。
しかし当院では、正座ができるまで回復することが多いです。
膝関節を、動かすことによって可動域が確保されるが、痛みが原因で拘縮が、起こるが、施術によって正常になります。
大切なことは、患者さん自身の積極的に治そうという、気持ちであります。
又、膝は、平地を歩行中、体重の約3倍、走行時約10倍、階段の昇降約7倍の負担がかかるため障害が生まれやすいのです。
そのほか以下9つの原因が引き金となるケースが多いです。
①老化
②肥満
③スポーツ障害
④偏平足
⑤O脚、X脚
⑥外反母趾
⑦重労働
⑧半月板及び靭帯の損傷
⑨骨折後の変形
など
症状
膝痛を訴えている人のうち、半数以上が変形膝関節症です。急にひどくなるものではなく、何年もかけて徐々に進行するのが特徴です。特の４０才以上の中高年の人の多く、圧倒的に女性に多いです。
症状の進行は以下のような経過を辿ります。
①膝の違和感
はじめは、著つとした動作から膝の違和感が始まります。膝が重たく感じ、なんとなく膝の歯車がかみ合わない感じになります。
②膝のこわばり
起床直後、動きにくかったり、長時間座ったままでいると、関節がこりかたまったりします
症状が軽いうちは、この症状は一時的なもので、こりをほぐすように少しずつ動かしていると軽減しますところが、重症のなるとほぐれにくくなり、関節が動く範囲が狭くなってしまいます
③膝の痛み
症状が進行すると、徐々に痛みをともなうよになります
軽症のうちは、歩き始めや、膝を動かし始めたときに痛みます
徐々に症状が進行すると機械の油が切れたときのようなギシギシとした痛みが生じ、動かしているうちに少しずつ痛みが引きますが、動かしすぎると、また痛み始めます
④膝に水が溜まる
膝に水が溜まる症状（関節水腫）がおきる人もいます。
膝が腫れ、水のため膝をまげようとするとはったような感触を受けます
⑤関節の変形
変形性膝関節炎は、Ｏ脚気味の人に多く見られる病気でが、進行するにつれ、Ｏ脚の度合いがひどくなっていきます。これは、膝の内側の軟骨がすり減った結果、体重が膝の内側にかかるようになり、重心の軸が内側にずれるためです
Ｏ脚はゆっくりと、少しづつ進行していきます
あなたの症状はどの段階ですか？
| １時間歩いても膝痛はほとんどない。 |
| 連続して１時間歩くのは少しつらいが、途中で休みながらなら膝痛や疲れは回復する。 |
| 休みながらでも１日中パート歩きをした後は、膝痛が２～３日残ることが多い。 |
| １時間も続けて歩けないし、膝痛も何日も抜けない。いつも膝にはサポーターなどを巻いている。 |
| 膝の曲げ伸ばしをすると音がする。 |
| 階段を降りているときにカクンと力が抜けるように膝が折れる。 |
| 正座が苦痛になった。立ち上がるときに膝痛がある。 |
人間は常に外的ストレス、内的ストレスによって生きています。その状態を保とうと、恒常性、ホメオスターシスが働いています。免疫力もその内の一つです。外的ストレスの典型が体にダイレクトに外力が加わるのが、転倒、スポーツ、交通事故等です。又、内的要因として、咳やくしゃみをしても同様です。人間に外力が加わると、人間は内的に症状を出して、自分本人に言い聞かせます。
「今、外力が加わって損傷したので、その部分を休んで治しなさいと」。又、背骨も外力のリアクションで、頚椎一番、胸椎、腰椎、骨盤がゆがみます。中には時間が経過した後に症状が出てくる事もあります。継続的な小さい物理的ストレス（力）でも背骨はゆがみます。
立ちっぱなし・座りっぱなし・悪い姿勢等、これらはすべて背骨に負担をかけ続ける動作であり、仕事や日常的に行う動作である場合は、常に何もしなければ、背骨をゆがませ続けていることになります。
なぜ背骨がユガムと膝痛になるのか？ 前述したように、頚椎一番、胸椎、腰椎、骨盤が、ゆがみます。中でも一番膝の痛みと関係する部位が、骨盤です。骨盤は骨の中でも重くて、形も大きく、体のほぼ中央にあります。仙骨を中心として、骨盤は、ねじれます。
骨盤がねじれると、仙骨がくるい、そのすぐ上にのっている、腰椎の周囲の筋肉、腰方形筋、起立筋、広背筋等に、無理なストレスがかかり、腰椎に、ヒズミを生じます。腰椎が狂うと、それを、補おうとして、股関節痛を、引き起こす場合があります。
殆どの場合は、股関節を通り過ぎて、直接、膝関節に負担が来て、症状が出る場合が多いようです。又、骨盤がゆがむと、一緒にそれらの筋肉、特に、ハムストリング筋等も引き伸ばされ、張りや、だるさ、神経痛が、膝の前、内側、外側、膝の後ろや、太ももの裏や、ふくらはぎまで及びます。さらにひどい場合は、足の指先のほうまで、痛みが発生して、放っておくと、歩くことさえ困難になってきます。
俗にいうギックリ膝も骨盤のひずみ、特に仙骨の狂いがひどいとなりやすく、その周りでサポートしている、背中や腰、大腿部、腓腹筋等ギブアップし、膝の周りの筋肉が、悲鳴を上げた状態なのです。
治療の流れ
| １.問診 |
| ２.整形外科的検査 |
| ３.姿勢検査 |
| ４.触診（静的触診、動的触診） |
| ５.足の長さ検査 |
| ６.骨盤の矯正 |
| ７.頚椎の矯正 |
| ８.膝の矯正 |
| ９.最後に検査 |
| １０.生活習慣のアドバイス |
肩こり 肩痛 四十肩・五十肩でお悩みの方
肩こりって実は完治するものなんです。もう表面だけの応急処置はやめて根本原因を治しませんか？
こんな症状でお悩みの方へ
・パソコンを使うから肩がこる
・肩がこって辛い
・肩がこって目まで痛くなる
・首も痛くてたまらない
・肩こりから頭痛が起こる
・朝起きると肩がこっている
・腕が上がらない
肩こりの原因
こりと一言でいっても様々な原因があります。当院では「肩こり」を病気と位置づけ、その根本原因を探り、適切な施術を提供しております。実際、今世間に広まっている肩こりによいとされている、一般的なマッサージや整体療法だけでは肩こりの完治というのは難しいと考えております。根本原因が解決されていないから、また再発し、また安易に整体・マッサージなどに通うってしまうというスパイラルにはまっています。当院では肩こりの「完治」を目的にまず原因を突き止め真の回復をめざします。また、施術以外の生活習慣・食生活・精神的な安定などに関してもアドバイスしており、ライフスタイルの改善なども提案しております。もちろん、強要などはせず、その患者さんの話をよく聞き、ベストな無理のないアドバイスを心がけております
主な肩こりの原因となるもの
①整形外科的疾患
頸椎や骨、骨格に問題があることから起きる肩こりの原因■頸部椎間板ヘルニア■胸郭出口症候群■変形性頸椎症■頸椎捻挫（むちうち）■頸肩腕症候群など、まだまだたくさんありますが、これらの症状は肩こりの原因になっております。
②内臓の病気
骨格などの判断しやすいものではなく、実は肩こりの原因は内臓疾患によるものも多いのです。・これらの症状をもたれている場合は、肩こりの引き金となっております。こういう場合は施術院の施術だけでの関知は難しいのでライフスタイルの見直しや、内科などを進めさせていただく場合もあります。
③精神疾患
精神的なストレスや疾患で肩こりになる場合もあります。心身症・神経症・うつ病・自律神経失調症・過呼吸症候群・不眠症・マタニティーブルーなど精神的な症状の場合は、骨格の調整やマッサージなどを行っても一時しのぎで終わってしまいます。こういった場合は治療を続けながら心のケアもご提案させていただきます。なぜ 肩こりになるのか？肩こりの多くは、日常的な悪い姿勢によるものです。 人間の頭部は５kgの重さがあると言われていますが、 頭の重心が正しい位置から外れたまま長時間過ごすことによって、肩から首にかけての筋肉に負荷がかかっているのです。 日本人の多くは背中を丸くしている人が多いのですが、それによって頭の重心が前方に移動しています。 前方に移動した頭は、首の後ろから肩にかけての筋肉を緊張させることによって、その位置を維持しています。 緊張した筋肉は血行が悪くなり疲労物質が溜まりやすくなります。 血行が悪いことから、酸素が足りなくなるので鈍い痛みとなって現れます。 人によっては自律神経の調子を崩す場合もあり、自律神経失調症と思える症状が現れたりします。 一時的に筋肉を疲労させているだけなら、休養を取れば徐々に回復するはずです。 また、運動したり揉んだりすることによって血行を促せば、良くなる場合もあります。 しかし、一晩寝ても治らない、運動したり揉んだりしても一時的には良くなることはあっても、 またすぐ悪くなってしまうという場合には、 一時的な筋肉の疲労では無いと言えます。 肩こりの原因は何というように一概に限定することはできませんが、 姿勢が悪くなって良い姿勢になれないことが原因となってる場合が多くあります。 慢性的に頭部が前方に突出した姿勢にする要素がなんであっても、 僧帽筋など首の後ろや背中にある筋肉は、姿勢そのものによって引っ張られ続けます。 この姿勢を続けることによって後頭部の筋肉などが疲労するようになります。 時間と共にこの疲労は頭部にまで広がり、痛みとなります。
施術の流れ
|
１.問診 |
|
２.整形外科的検査 |
|
３.姿勢検査 |
|
４.触診（静的触診、動的触診） |
|
５.足の長さ検査 |
|
６.土台の骨盤（仙骨）から矯正 |
|
７.胸椎の矯正 |
|
８.肩のオステオパシー |
|
９.頸椎運動または矯正 |
|
１０.頸椎オステオパシー |
|
１１.最後に検査 |
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１２.アドバイス |
一般的にこのような流れになっておりますが、一人一人に合わせたオーダーメイドの施術を施していきます。
2019年新元号「令和」記念 5月末まで
一般的な整形外科や整体院などの治療では、 なぜ腰痛が完治しないのか？
一般的な整形外科や整体院などの治療では、なぜ腰痛が完治しないのか？
なぜ当院では短期間で効果を実感できるのか？
骨盤と仙骨のゆがみから来る腰痛のケース
腰痛、肩こりの他に冷え性、ひどい生理痛、頭痛、手によく汗をかくなどいろいろと大変。気づいてはいるけれどなんとなく過ごせてしまうのでそのままにしてしまっていたようです。
やはり、母親とそっくりのおしりが突き出して猫背の悪い体型。
骨盤の中心にある「仙骨」が変位しているためにお腹を突き出すことで姿勢バランスを保とうとしています。その結果、背中が丸くなることで首の付け根の傾斜が強くなり、あごが突き出る猫背姿勢になっています。
このような不良姿勢の方はとても多く、無理に背筋を伸ばしたり、姿勢を良くしようと無理をすると逆に苦しかったりします。10代であれば肩こりや腰痛などの自覚も少ないですが、20代後半〜30代、40代と年を重ねるごとにこの姿勢や歪みがより強調（悪化）され、コリも痛みも疲れも増してきます。しかし、大半の施術(院)が患部や背中のマッサージに終始しています。この方は20歳なので施術が終わったあと姿勢がとてもよくなり、マッサージしてないのにすごく楽になったと言ってます。
にしざか施術院では、先ず骨盤の中心軸「仙骨」を整え、「頭蓋と仙骨」を結び「背骨」の中の「脊髄」を包む「硬膜」と呼ばれる膜組織の緊張を取り除き「脳脊髄液」の循環を促進させることで、姿勢が整い、筋肉の緊張、血液やリンパの流れ、神経の働きが改善され、身体本来の機能と治癒力が回復していきます。
当院では痛みの原因をさぐり、どの部分が痛むのか、その痛みはどこから来ているのか、いつから痛いのかを明確にしてその方の方向性を決めていきます。
腰痛になる原因
①整形外科的疾患
■腰椎椎間板ヘルニア
■腰部脊柱管狭窄症
■脊椎（腰椎）分離症
■脊椎（腰椎）すべり症
■変形性脊椎（腰椎）症
■坐骨神経痛
など
②内臓の病気
腎臓・尿管結石・大動脈瘤・婦人科の病気・悪性腫瘍（ガン）等
これらの症状の場合は他の病院を紹介することがあります。
③なぜ腰痛になるか
人間は常に外的ストレス、内的ストレスによって生きています。その状態を保とうと、恒常性、ホメオスターシスが働いています。免疫力もその内の一つです。外的ストレスの典型が、体にダイレクトに外力が加わるのが、転倒、スポーツ、交通事故等です。又、内的要因として、咳やくしゃみをしても同様です。
人間に外力が加わると、人間は内的に症状を出して自分本人に言い聞かせます。「今、外力が加わって損傷したので、その部分を休んで治しなさいと」。又、背骨も外力のリアクションで頚椎一番、胸椎、腰椎、骨盤がゆがみます。
中には時間が経過した後に症状が出てくる事もあります。継続的な、小さい物理的ストレス（力）でも背骨はゆがみます。
立ちっぱなし・座りっぱなし・悪い姿勢等、これらはすべて背骨に、負担をかけ続ける動作であり、仕事や日常的に行う動作である場合は、常に何もしなければ、背骨をゆがませ、続けていることになります。
なぜ背骨がゆがむと腰痛になるのか？骨盤は骨の中でも重くて、形も大きく、体のほぼ中央にあります。その骨盤の中心である仙骨が、ゆがんでしまうと、正しい姿勢を保つことができなくなってしまいます。
すると、仙骨のすぐ上にのっている、腰椎の周囲の筋肉、腰方形筋、起立筋、広背筋等に、無理なストレスがかかり、腰痛を起こすのです。
腰椎のヘルニアや腰部脊柱管狭窄症などを誘発する場合もありますし、坐骨神経痛という症状が出る場合もあります。坐骨神経など足に分布する神経は、骨盤の中を走っているため、骨盤がゆがむと、一緒にそれらの神経も引き伸ばされ、張りや、だるさ、神経痛が太ももの裏や、ふくらはぎまで及びます。
さらにひどい場合は足の指先までしびれることもあり、放っておくと、歩くことさえ困難になってきます。俗にいうギックリ腰も骨盤のひずみがひどくなり、周りでサポートしていた背中や腰の筋肉がギブアップし、仙腸関節が、狂った状態なのです。
ちなみに、妊娠中は急激な体重の増加やホルモンの影響で仙腸関節が、離解したままの状態です。出産時は実際に左右の骨盤が大きく広がるため、産後はさらに離解しやすくなってしまいます。ちなみに当院では、男性に腰痛が多いようです。
どこに痛みを感じますか？
①ウエストあたりが痛い
②腰の真ん中が痛い
③お尻が痛い
④腰から足にかけて痛い
⑤尾骨が痛い
いつ痛みを感じますか？
| いつも、痛い |
| 同じ姿勢（座位、立位）でいる時。 |
| 今までと違う動作をすると時。 |
| 座った姿勢から立ち上がる時。 |
| 歩き始める時、腰をひねる時。 |
| 歩行中。 |
| ちょっと前かがみになった時。 |
施術の流れ
| １.問診 |
| ２.整形外科的検査 |
| ３.姿勢検査 |
| ４.触診（静的触診、動的触診） |
| ５.足の長さの検査 |
| ６.仙骨、腰椎の矯正 |
| ７.頸椎の矯正、（胸椎は別の日に） |
| ８.首（頸椎）のオステオパシーで気持ちよく |
| ９.検査して確認 |
| １０.生活習慣のアドバイス |
施術の感想①
施術の感想
30代女性
お試しコースを受けさせて頂きました。まず軽い問診と、身体の歪みを確認し、ゆっくりと丁寧な施術をして頂きました。ずっと悩まされていた、骨盤と首の骨の歪みを調整して頂き、腰と首の痛みがすっかり無くなりました。家でのケアの仕方も教えて頂き、とても満足出来ました。
50代女性
自宅からは車で１０分もかからず行けました。住宅街にあるので、先生に場所確認をした方がいいともいます。とにかく先生の施術は丁寧。全身の疲れ、肩こりも解消します。近隣の方に是非行っていただきたい、治療院です。
20代男性
道は少し分かりずらかったです。先生は物腰柔らかく、とても丁寧に施術をしてくださりとても満足です。
40代女性
自宅でやられている整体院で場所が少しわかりずらかったのですが、家の前まで行けばたて看板があります。柔らかい印象の優しい先生で説明しながら施術してくれました。首の痛みはお試し施術で改善まではいきませんでしたが、自分で出来るツボ押しを教えていただきました。肩甲骨まわりが特に気持ち良かったです。ありがとうございました。
30代女性
お試し施術を受けました。 施術は痛いのか不安でしたが、痛みのないように施術してくれました。 施術後は体がスッキリしており、とても気持ちが良かったです。
40代女性
ありがとうございました。 首の違和感やしんどさが取れました。 教えていただいた体操も毎日したいと思います。 話も面白くてリラックスしながら施術を受けることができました。
50代女性
足に痛みがありましたが、原因は腰から来ているということで、腰まわりを中心に、骨盤や仙骨や足など、丁寧に施術していただきました。今のところ、そこまで大きな変化はありませんが、痛みの出やすかった体勢をとった時の痛みが少し軽減されたような気がします。また、日々の生活をしていく上で、腰を悪くしないために気をつけなくてはならないことや、取り入れたら良い運動を教えていただけました。施術だけでなく、自分でも何かできることがわかったので、今後取り入れていきたいと思いました。
40代女性
たしかに住宅街の中の一軒なので少々分かりずらかったですが無事たどり着きました。先生は穏やかで落ち着いた雰囲気のある方で話もしやすくリラックスして過ごすことが出来ました。最初は動かせる範囲が狭かったヵ所も施術後は軽く大きく動かせるようになっていて驚きました。その他日常でのストレッチの方法も教えて下さり今後実践をしていきたいです。
40代男性
場所はJR高崎線上尾駅から歩いて30分ほどの住宅街にあります。ワークマンの裏にありますが、ややわかりづらいので施設の行き方を参考にするとよいと思います。私の場合は夜行ったため暗く迷ってしまい電話したところ、先生が外まででてきてくださりました。 先生の自宅の一室が施術ルームです。 先生は明るく、気さくな方でとても親切です。 骨盤矯正の施術をうけましたが、カウンセリングからきっちりやっていただき施術後の腕の可動域の大幅改善には正直非常に驚きました。 先生の腕は非常に高いと感じました。 アクセスはあまりよくないですが、行ってみる価値のある治療院です。
30代女性
密集した住宅街のご自宅の一室で、かなり戸惑い、思わず普通の玄関を入る時にお邪魔しますと言ってしまいました。 駐車場が、だいぶ狭く、軽でも、自転車が止まっているのもあり、普段運転しない方には少し大変だなと感じました。 施術は、普通でしたが、前と後では、腕の回る範囲がかなり変わっていてびっくりしました。 待合室がなく、次の方が外で待ってました。 真夏や、真冬は少し厳しいだろうなと思いました。
自宅の一室が診療室になっている感じで、伺ったときは戸惑いましたが、慣れるとそれはそれで落ち着きます。 院長も話が盛り上がればとても気さくな方で第一印象の生真面目な雰囲気は帰るときにはなくなりました。 最初に手を伸ばして腰の可動域などを確認してから施術に入ります。 施術はいた気持ちいいぐらいの感じのマッサージをされましたが、最後にもう一度、可動域のチェックをすると最初にどう頑張っても40度ぐらい後ろにしか振れなかった腕がスーッと真後ろまで回ってしまうんじゃないかってぐらい動くのを体験すると、催眠術にでもかかっている気持になり、びっくりしました。背中の張りなどもすっかりなくなりとても楽になりました。 またお願いしたいです。
40代男性
時間の都合でショートメニューを受けてみたのですが悪い所の根本から治療する施術で過去の交通事故のむちうちの症状まで治して頂きました。最初に問診票ではなくきちんと話を聞いて頂けるのでどんな些細な事でもお話したらしっかりと対応して頂けると思います
30代女性
お住まいになられてる一軒家の住宅でやられてるので入るのに少しためらいましたが、先生はとてもお話がしやすく施術中も楽しく時間が過ぎていきました。股関節の痛みが気になりお願いしたのですが、それ以外にも気になっていた首の痛みを直していただいたりや肩甲骨のマッサージをしていただいたり、施術後は大変カラダが軽くなり大満足です。自宅訪問も多くしているとのことで足腰が悪いお年寄りの方にも安心して施術をお願いできるお店だと思いました。
60代女性
住宅街なのですが、入り口に立て看板がありましたのですぐにわかりました。駐車スペースも確保されていました。肩がガチガチだからと、オステオパシー全身ほぐしコースをお願いしました。体のゆがみはそう簡単には変わらないと思ったからです。ところがっ！施術が終了してみるとまるで姿勢が変わっていて、肩甲骨の可動範囲が驚くほど大きくなっていました。筋肉は悪い姿勢を記憶するということですので、自分でも頑張って今日の結果を保つようにして、元に戻ってきたらぜひまたお願いしたいと思いました。本当に効果を実感できました。
30代女性
住宅街の中にあるので少し迷ってお電話したところ、家の前まで出てきてくれました。車は1台停めることが可能です。子育てで疲労していた体を施術していただきました。赤ちゃん連れでいかせていただけたことはありがたかったです。骨盤の歪みや固まってしまった体に肩甲骨まわりなどを施術していただきました。翌日少しもみ返しがあったものの、全体的には施術に満足しています。
30代女性
住宅街の一軒家で施術が行われました。私の携帯のメールの設定で受け取れませんでしたが、事前に駐車場などをご案内してくださるメールを送って下さいます。 施術は大変上手で肩より上に上がらなかった左手が高々と上がるようになり、身軽になって帰れました。肩こりに効く運動のやり方も丁寧に教えて下さったので毎日やっています。ありがとうございました。
40代男性
駅から遠いのでバスで行くのが良いと思います。近くには大きなアミューズメント施設がありました。お店の場所は大通りから入り組んだ道に入った先にある住宅の１階です。先生は誠実そうな方で信頼できる感じでした。施術は痛い感じではありませんが、終了後は効果がすぐに実感できたので良かったです。
50代男性
とても効果がありました。施術が終わった後はあまりにも体の動き方が変わってびっくりしました。ここまで効果が出るとは、とても嬉しいですね。当方の状態があまりにも酷かったせいですが、もみかえしが数時間たったら少し現れてきましたが、説明を受けているので不安はなし、これを乗り越えたときの爽快感に今から期待が高鳴っています。
30代女性
骨盤調整をうけました。狭い道を進みながらもすんなりとお店を発見することが出来ました。赤ちゃん連れでしたが、施術を受けさせていただいてほんとうによかったです。なかなか自分でのストレッチの時間が出来ないので、先生にいろいろなところ伸ばしてもらってとても気持ちよかったです。終わった後は体がすっきりしましたし、軽くなりました。
40代男性
腰が痛むので骨盤矯正コースを受けました。最初に体のゆがみをチェックしてから施術になります。腰だけでなく、肩と首も施術していただきました。なかなか改善しなかった腰の痛みがかなりよくなりました。料金もそれほど高くないので近いうちに再度伺いたいと思います。
50代女性
伺う前に駐車場の場所などを書いたメールが送られてきて、とても分かりやすく無事にたどり着けました。 一戸建てのお家の一室で施術を受けました。 寒い日だったのですが、ストーブがついていて暖かかったです。 模型を使って詳しく丁寧に歪みなどを説明していただきました。とてもわかりやすかったです。 施術後は身体が軽くなり、満足感が感じられました。
